je dois écrire sur une feuille d'un coté ma pire journée et de l'autre ma meilleur aider moi svp

tu peux commencer par ta pire journée,ce qui ta fait le plus souffrir,et ta meilleure journée,si tu as beaucoup rigolé,que tu étais avec tes amis

Tu peux aussi inventer, mais surtout concentre toi sur les ressentis, c'est le principal. Invente 2 petites histoires une joyeuse et une triste. Pour la joyeuse, ce peut être des retrouvailles, un cadeau qui ta ému, ta meilleure note si tu as des difficultés, une déclaration d'amour qui a fait son succès...etc.. En mal, se peut être une perte d'une personne qui comptait pour toi, son enterrement, un séjour a l'hôpital, une mauvaise nouvelle sur ta santé ou celle d'une autre personne, une histoire d'amour brisée, un événement qui t'a traumatisé... Si tu invente c'est plus simple, tu as un plus large choix :)